Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 52,26g | Prot: 85,59g | Carbs: 127,01g.
Café da Manhã: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Galbanino Galbanino, Nescafe Caffè Solubile, Auchan Pane Bauletto Integrale, Yoga Tasky Ananas. Almoço: Curry in Polvere, Finocchio Crudo, Carote, Peperone Rosso Dolce, Epiros Feta Light, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Jantar: Fiorentini Bio Gallette di Riso, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Mare Aperto Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Borlotti. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 40 minutos, Cozinhar - 25 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Compra do Supermercado - 10 minutos, Dirigir - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de camillafoglino
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