Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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106 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 52,96g | Prot: 58,48g | Carbs: 158,96g.
Café da Manhã: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Kaffee, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Spaghetti mit Tomatensoße. Jantar: Milsani Kartoffel-Crème, Pellkartoffeln, Güldenhof Putenbrustfilet Kräuter, Burgerme Griechischer Salat. Lanches/Outros: Orangen, K-Classic Bourbon-Vanille Eis, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Aldi Maelkebotte, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Lachsschinken. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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