Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2017
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 25,53g | Prot: 64,84g | Carbs: 130,55g.
Café da Manhã: Balkis Manteiga com Sal Light, Herbalife Shake de Doce de Leite, Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme. Almoço: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Jantar: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Lanches/Outros: Panco Sublime Biscoito Salgado Integral, Danone Iogurte Corpus Light Morango. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanda050287
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