Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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115,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 70,48g | Carbs: 215,02g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. Almoço: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Lanches/Outros: Brach's Lemon Drops Sugar Free, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. mais...
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4643 kcal
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Exercício:
Dirigir - 4 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Assistir TV - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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