Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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84,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 48,44g | Prot: 59,15g | Carbs: 84,11g.
Café da Manhã: Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Jantar: Tomato Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, La Banderita Burrito Flour Tortillas (Grande/Large Size), Hormel Original Pepperoni Slices, Vegetable Soup (Canned, Condensed). Lanches/Outros: Whiskey, Jack Link's Small Batch Bacon Jerky. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cjsutherland
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