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442 kcal
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Gord: 15,90g | Prot: 17,15g | Carbs: 58,79g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Tapioca. Almoço: Mamão, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Couve e Cenoura. Jantar: Pão Torrado, Chá (Infusão). Lanches/Outros: Qualitá Uva Red Globe, Crepioca, Café com Leite Integral. mais...
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3374 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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 Comentários
uauuu! quase formou um coração hehehehheh
08 fev 17 por membro: giselibp
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