Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2010
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56,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 22,03g | Prot: 102,79g | Carbs: 186,15g.
Café da Manhã: water, sugar free syrup, oatmeal. Almoço: Chicken Parmesean, activia strawberry light, salad, carrots great value, part skim mozzarella cheese. Jantar: green bean casserole, salad, lobster. Lanches/Outros: riunite lambrusco. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Estar Sentado - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kmaxwell08
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