Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
659 kcal
|
Gord: 20,70g | Prot: 40,55g | Carbs: 72,00g.
Almoço: Ovo Mal Cozido, Korin Coxinha da Asa, Miojo. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado, Redubio Shake Diet. mais...
|
|
1760 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knowlesdebora
|