Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2017
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2935 kcal
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Gord: 118,13g | Prot: 183,67g | Carbs: 297,87g.
Café da Manhã: Bananas, Kirkland Signature Manchego Cheese, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Vega Protein & Greens, Not Just Nutrition Not Just Protein, Organic Coconut Oil, Psyllium Husk Powder, Pure Hawaiian Spirulina, The Ultimate Meal, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Kirkland Signature Dried Cherries, Organic Steel Cut Oats, Water, Cinnamon, Dried Seaweed. Almoço: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Sabatasso's Pizzeria Thin & Crispy Singles Pepperoni Pizza, 365 Feta Cheese Crumbles, Chicken Breast, Birds Eye Garlic Chicken Pasta Broccoli Carrots Corn Garlic Sauce. Jantar: MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Trader Joe's Dried Pitted Tart Montmorency Cherries, Kirkland Signature Raw Almonds. Lanches/Outros: Lakewood Organic Pure Beet Juice with Organic Lemon Juice. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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