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1379 kcal
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Gord: 36,80g | Prot: 63,22g | Carbs: 200,11g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café, Nestlé Nesfit Multicereais. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vinagre, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Cenouras, Couve-de-Folhas. Jantar: Café Brasileiro Café, Vitamilho Flocão Cuscuz. Lanches/Outros: Tia Sônia Granola, Batavo Iogurte de Morango, Mingau de Aveia. mais...
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Histórico de Peso de Deyse Santos
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