Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2012
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116,3 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 76,68g | Prot: 79,82g | Carbs: 135,29g.
Café da Manhã: Light Italian Dressing, Shiitake Sliced Mushrooms Portabella Style, Tomatoes, Light Buttermilk Ranch Dressing, Scrambled Egg (Whole, Cooked), 48% Vegetable Oil Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Concord Grape Jelly, Altern No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Grilled Chicken Salad, Diet Dr Pepper (Large), Fat Free Ranch Dressing. Jantar: Honey Maid Grahams Pie Crust, Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Light Whipped Topping, Beef Top Sirloin Steak (5 oz), Stuffed Baked Potatoes, Raspberry Green Tea, Seasoned Cabbage. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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