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Ferias!
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 66,89g | Prot: 155,03g | Carbs: 139,33g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar. Almoço: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Ragazzo Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Skol Cerveja, Rúcula, Alface, Bacon, Scala Queijo Prato, Pullman Pão de Hambúrguer, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de matias.sttilo
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