Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 76,04g | Carbs: 337,35g.
Café da Manhã: Leite Integral, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma. Almoço: Danone Danoninho, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Ovomaltine Flocos Crocantes, Leite Integral, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Pão Branco. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Ao Leite, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa, Mangas, Mentos Bala, Embaré Bala de Caramelo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alefss
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