Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 101,98g | Prot: 70,44g | Carbs: 70,50g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Leinöl. Almoço: Champignons, REWE Gurkensticks, Gekochtes Ei, Boulette, Wikinger Knacker. Jantar: Möhreneintopf. Lanches/Outros: Lindt Excellence 99% Cacao, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig. mais...
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2935 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Briese75
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