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12.6%
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3041 kcal
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Gord: 118,08g | Prot: 102,57g | Carbs: 399,59g.
Café da Manhã: Orange Juice (Medium), Hash Brown, Egg McMuffin. Almoço: Sugar, Swedish Fish 100 Calorie Pack, Sour Patch Kids (Fun Pack), Honey Grahams, Honey Roasted Peanuts. Jantar: Pepsi, Baguette, 12" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza. Lanches/Outros: Kisses, Chocolate Miniatures. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Dirigir - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de echiang
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