Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2016
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55,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 168,86g | Prot: 127,64g | Carbs: 35,90g.
Café da Manhã: 앵커 무염버터, 아메리카노. Almoço: 아이스 아메리카노, 앵커 무염버터, 체다 치즈, 달걀, 시금치, 덴마크 우유 덴마크 생크림. Jantar: 청양고추, 배추김치, 하이포크 항정살, 롯데리아 치즈스틱, 코스트코 츄러스, 양반 들기름 향이 그윽한 김. Lanches/Outros: 깻잎, 상추, 앵커 무염버터, 깍두기, 백김치, 족발, 코카콜라 제로콜라. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 또투짜증
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