Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2016
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77,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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212 kcal
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Gord: 5,20g | Prot: 17,60g | Carbs: 18,00g.
Café da Manhã: Molico Iogurte Light Morango, Molico Iogurte Light Morango. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Light. mais...
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2590 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Limpeza - 1 hora, Zumba - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gaualves
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