Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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66,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 21,65g | Prot: 30,35g | Carbs: 102,50g.
Café da Manhã: Snyder's of Hanover Jalapeno Pretzel Pieces, Silk Unsweetened Soymilk, Quaker Instant Oatmeal - Brown Sugar with Dinosaur Eggs, Nabisco Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil, Sugar. Almoço: Kikkoman Instant Aka Miso Soup, Sabra Roasted Garlic Hummus, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices. mais...
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1814 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bearybeans
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