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Eu almoço no restaurante da universidade que custa 1,50. Todos os dias tem arroz branco, arroz integral, feijão e lentilha. O que acompanha (carne, legumes, salada) muda diariamente. A comida é boa e não tem sido difícil pegar apenas carne, legumes e salada. Vou tentar postar a foto do meu prato com frequência pra vcs verem que lowcarb pode (e deve) se alimentar muito bem. :)
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359 kcal
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Gord: 15,19g | Prot: 30,98g | Carbs: 25,46g.
Almoço: Laranjas, Chicória, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Rabanetes. Jantar: Pele e Carne da Coxa de Frango. Lanches/Outros: Cerejas Maraschino. mais...
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