Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 36,69g | Prot: 76,36g | Carbs: 111,79g.
Café da Manhã: 파리바게트 쫄깃한 피자빵. Almoço: 파리바게트 쫄깃한 피자빵. Jantar: 막걸리, 소불고기, 잡곡밥. Lanches/Outros: 맥심 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 배, 세븐일레븐 요구르트젤리, 해태 호두마루 (90ml). mais...
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1514 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 20 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de twinkle#
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