Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
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109,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 40,00g | Prot: 74,00g | Carbs: 104,00g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, International Delight French Vanilla Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Nature's Own 100% Whole Wheat Hot Dog Rolls, Nature's Own 100% Whole Wheat Hot Dog Rolls, Johnsonville Chili Cheese Smoked Sausage, Johnsonville Chili Cheese Smoked Sausage. Lanches/Outros: Brach's Sugar Free Cinnamon Hard Candy. mais...
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4062 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Assistir TV - 9 horas e 15 minutos, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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