Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2016
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 15,68g | Prot: 59,87g | Carbs: 120,10g.
Café da Manhã: 커피, 오뚜기 논오일 오리엔탈드레싱, 오이 (껍질 포함), 아임닭 훈제 닭가슴살, 자몽 주스. Almoço: CU 플로리다 자몽 주스. Jantar: 삼육 발아현미19곡, 이디야 녹차라떼. mais...
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1451 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de twinkle#
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