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Schwartenberg
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2090 kcal
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Gord: 100,73g | Prot: 70,20g | Carbs: 228,22g.
Café da Manhã: Stockmeyer Feine Salami, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Grünländer Mild & Nussig, BioBio Landhonig. Almoço: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko, Eiskugel. Jantar: Gutes Land Joghurt Mix - Banane mit Schokoflakes, Omelett oder Rührei, Cordon Bleu, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Bratkartoffeln, Vollkornbrötchen, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Tomaten, Gurke (mit Schale), Primello Minirolle Ananas Mandel. mais...
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3861 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Wenn ich mich nicht irre ist das im Erzgebirge und ganz weit oben auf dem Berg! ? 🙂
14 set 16 por membro: Rosengürtel
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Richtig, auf dem Berg. Und das ist mein Bike aber als Mittag musste ein Riegel und zwei Kugeln Eis 🍦 reichen
Muss sparen: Zeit, Kalorien und Geld 💰... 😉 🚴 💨
14 set 16 por membro: thu-online
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Der Schwartenberg ist im Erzgebirge, Neuhausen bzw. gleich beim Spielzeugdorf Seiffen. 💂🎅⛪🎠
14 set 16 por membro: thu-online
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