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11.6%
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67,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 85,54g | Prot: 110,38g | Carbs: 332,37g.
Almoço: Classic Potato Chips (Family Size), 1/4 Ham Muffaletta. Jantar: Baguette, Marinara Sauce (Side), Spaghetti with Italian Sausage. Lanches/Outros: Fudge Nut Brownie. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de echiang
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