Jornal de kendrayk, 18 nov 11

Okay, I don't think I'm eating enough to overcompensate for my new exercise routine, so I'm hoping that I'm just building up some muscle mass in my legs from all the walking.
105,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Well when you start a new exercise routine, your muscles retain water to help them heal. It can show on the scale as no loss, small loss or even a gain. It is temporary. Google "why the scale lies" for some insight in to water weight gain. 
18 nov 11 por membro: Suzi161

     
 

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