Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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79,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 63,67g | Prot: 53,24g | Carbs: 226,85g.
Café da Manhã: Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca, Chá de Hibisco. Almoço: Escondidinho de Carne Moída, Alface, Arroz Branco. Jantar: Geléia de Morango Diet, Queijo Minas Frescal, Manteiga Extra com Sal, Torrada Light (3). Lanches/Outros: Chá de Hibisco, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daycarvalho
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