Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2016
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68,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 73,45g | Prot: 119,71g | Carbs: 64,21g.
Café da Manhã: Café Turbinado, Carrefour Queijo Prato Esférico Pedaço, Ovo Frito. Almoço: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Merluza. Jantar: Cebolas, Cenouras, Maçã, Pepino (Descascado), Alface, Merluza. Lanches/Outros: Mangas, Bolo de Chocolate, Sadia Presunto de Parma, Champignon, Ovo Frito. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulamangia
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