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Es wird und wird nix.
Bin aber zur Zeit bis auf reiten und miste, kaum sportlich unterwegs.
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 99,79g | Prot: 64,96g | Carbs: 68,72g.
Café da Manhã: Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Quark 40%, Erdbeeren, Albi Erdbeersaft. Almoço: Trattoria Alfredo PIzza Quattro Formaggi. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Danke Whidriwo. Ja habs bemerkt, muss da noch mehr aufpassen.
02 jun 16 por membro: Stefka2210
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Danke für den Tipp, werd ich mal versuchen.
03 jun 16 por membro: Stefka2210
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Histórico de Peso de Stefka2210
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