Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
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104,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 48,99g | Prot: 90,54g | Carbs: 201,06g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Almoço: DiGiorno Cinnamon Sticks, Lettuce, Cherry Tomatoes, Pizza Hut 12" Medium Chicken Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Jantar: Chicken Breast. Lanches/Outros: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Bing Cherries, Great Value Pineapple Chunks. mais...
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2779 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pjdereadt
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