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Comprei 500 gramas de amendoim torrado e sem pele com sal para eu ter certeza de que não tenho compulsão por ele. Ainda não abri e juro que desta vez irei comer com moderação. Não tenho $$$ pra comprar castanhas kkkk
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557 kcal
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Gord: 39,46g | Prot: 35,51g | Carbs: 17,59g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Sadia Mussarela, Abobrinha Cozida, Óleo de Coco, Matte Leão Chá Matte Natural, Tomates. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Patinho Moído, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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 Comentários
Vai com calma...devagar e sempre. Não te dá enjoo
26 abr 16 por membro: raquelsouza lima
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Experimente coco...
Deu vontade de mastigar, um pedacinho de coco é show...
Além de ser rico em gorduras e fibras...
Abraços...
26 abr 16 por membro: cristianofreitas
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Realmente coco é show..mas como é dificil pra caramba quebrá-lo...eu compro pouco por causa disso.
27 abr 16 por membro: danieguigo
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