Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
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104 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 60,37g | Prot: 242,69g | Carbs: 69,53g.
Café da Manhã: Brot, Kaffee Creme, Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart), Milbona Magerquark, Whey Protein, Gekochtes Ei. Almoço: Whey Protein, Milch 1,5%. Jantar: Milbona Cottage Cheese, Aldi Suisse Alaska Seelachs-Filets. Lanches/Outros: Mineralwasser, Kaffee Creme. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cw860
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