Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
108,7 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 48,79g | Prot: 68,21g | Carbs: 180,02g.
Café da Manhã: I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Best Yet Eggs, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Sara Lee Whole Grain White Bread, Grapefruit, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Almoço: Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread, Smucker's Concord Grape Jelly, On The Border Tortilla Chips. Jantar: Star Queen Spanish Olives, Omaha Steaks Oven Roasted Chicken Breast, Lettuce, Cherry Tomatoes, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Lanches/Outros: Kiwi Fruit, Honeycrisp Apples. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pjdereadt
|