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1502 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 85,47g | Carbs: 203,95g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito de Maisena, Vigor Requeijão Light , Italac Leite Desnatado , Banana Prata, Hortifruti Morango, Panco Bisnaguinha Integral. Almoço: Mu-Mu Doce de Leite, Alface, Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Dona Benta Macarrão Espaguete , Hortifruti Cenoura Crua. Jantar: Sprite Sprite Refrigerante, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Dona Benta Macarrão Espaguete, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Tapioca, Ovo, Molico Triplo Zero Baunilha. mais...
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 Comentários
Panqueca bem apetitosa pode me passar a receita?
26 set 24 por membro: Bruh cakes
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Oi amore, passo sim. Na verdade é uma tapioca desconstruída rs.
Coloco queijo na frigideira e deixo gratinar, coloco a tapioca, depois ovo temperado com sal e orégano e mais um pouco de queijo e deixo cozinhar por 2min. É isso!
27 set 24 por membro: evasanntos
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