Woehaaaaaaa, yes I did it again! En weer door!
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 97,86g | Prot: 97,42g | Carbs: 37,74g.
Café da Manhã: Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. Almoço: Mayonaise, Augurken, Tomaten, Komkommer (Geschild), Tonijn in Olie (uit Blik). Jantar: Fair Trade Kokosmelk, Chinese Kool, Bloemkool, Rundergehakt. Lanches/Outros: Jumbo Slagroomsoesjes. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nokeduuk
|