Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2024
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
653 kcal
|
Gord: 45,27g | Prot: 22,65g | Carbs: 43,36g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Ростагроэкспорт Мацони, Мясницкий Ряд Колбаса Чайная Традиционная, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Almoço: Сливы. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Квашеная Капуста, Замороженная Вишня. Lanches/Outros: Биокор Шрот Расторопши. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|