|
|
1286 kcal
|
Gord: 29,81g | Prot: 106,98g | Carbs: 147,89g.
Café da Manhã: Окей Арахисовая Паста Кремовая, Геркулес Монастырский. Almoço: Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Сыр Костромской 9%, Ветчина Вареная из Окорока, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Маслины без Косточки, Кетчуп, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Говядина Вырезка, Мистраль Рис Басмати Отварной. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de instagram @many_years_ago
|