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13.0%
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 85,57g | Prot: 111,25g | Carbs: 136,33g.
Almoço: Homestyle Fries (Side), Fajita Condiments, Fajita TRIO. Jantar: Minced Garlic, Extra Firm Tofu (Prepared with Nigari), Goldfish Original Crackers, Sticky Rice. mais...
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2140 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de echiang
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