Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2441 kcal
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Gord: 79,75g | Prot: 167,05g | Carbs: 253,52g.
Café da Manhã: Pancake albuminosi. Almoço: Pane Bianco, Braciola di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zappalà Provola, Conad Riso Basmati, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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