Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 40,82g | Prot: 119,57g | Carbs: 158,83g.
Café da Manhã: Conad Riso Soffiato Biologico, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Cioccolato Fondente, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Almoço: Damiano Crema di Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Old El Paso Tortillas Sin Gluten, Esselunga Filetti di Salmone , Zucca Delica. Jantar: Zucchine, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Peperoni Gialli Dolci, Albume d'uovo, Milk Fiocchi di Latte. Lanches/Outros: Lupini, Milbona Budino Proteico Nocciola, Conad Mais per Pop Corn, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milk Protein Vaniglia, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Mandorle Sbucciate, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Albume d'uovo, Chiquita Banana. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaya_84
|