Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2024
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 51,96g | Prot: 113,75g | Carbs: 140,73g.
Café da Manhã: Crownfield Farro Soffiato al Miele , Conad Cocco Grattugiato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour . Almoço: Damiano Crema di Pistacchio, Esselunga Filetti di Salmone, Old El Paso Tortillas Sin Gluten, Zucca Delica. Jantar: ASIA Noodles con Pollo e Verdure, Ravioli al Vapore, Taccole, Zuccato Crauti Cotti e Conditi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Straccetti di Manzo. Lanches/Outros: Gocciole Biscotti, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Conad Mais per Pop Corn, Mandorle Sbucciate, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Albume d'uovo, Chiquita Banana. mais...
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Ganhando 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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