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Está semana la volví a fregar😔 Cuanto influye el entorno en si, la comodidad, comer porque sí, ni si quiera es hambre, son antojos, es increíble que tomandolo aveces como "antojos" lo repita a cada rato y ahora este pensando 55 kg, desde hace 10 años no llegaba a ese punto, que horrible sentir que no puedo cumplir conmigo, que paro decepcionandome, que me dejo llevar por como me siento y solo "tapo" la emoción tragando, soy demasiado consciente de todo pero en ese preciso momento es como si no importara, hace unos meses tenia un físico bueno muy bueno, pero quería más y empecé a hacer dietaa estúpidas, ahora tengo mas grasa y se me ve otra cara, y la gente ya lo nota. Ya en camino este punto solo tengo dos opciones... Me hundo en la mierda y acepto mi destino de ser una chica con sobrepeso, que no le importa padecer alguna enfermedad, que no le importa si ya no le va quedar la ropa o arreglarse bonita porque nunca más se sentirá bonita, o ir haciendo algo poco a poco, alimentando mi alma y mi corazon del verdadero sentido de la vida, de no castigarme, no esconderme, no conformarme con ser una personas mas comun y corriente, una vida rutinaria, eso no es para mí, seré muy infeliz, quisiera conocer personas que aspiren lo mismo que yo pero es jodido, mi entorno no es asi, tengo que hacerlo sola, sé que solo necesito volver a comenzar con mas fuerza que nunca, con una conviccion inquebrantable, segura de lo que hago y por amor a mí misma, merezco una buena vida, una que compartir cuando sea viejita, una que me saqué sonrisas y recuerdos preciosos, basta de pensar en que soy contextura delgada y que no engordaré que tanto me repetían, eso me llevó a esto, quiero empezar esta vez con un plan, con amor y con todas las ganas de luchar, sé que puedo conseguir ser mi mejor versión de la cual pueda estar orgullosa y pueda motivar a mi alrededor a alcanzar una hermosa vida.
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2122 kcal
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Gord: 70,93g | Prot: 70,76g | Carbs: 301,70g.
Café da Manhã: Gloria Zero Lacto, Pan Chapla, Palta. Almoço: Lucuma, Plusa Skyr. Jantar: Aceite Vegetal, Choclo, Zanahoria Cocida, Alverjas Cocidas (Frescas), Gloria Zero Lacto, Camote Amarillo, Lengua de Vaca, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mais...
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