Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
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48,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 65,57g | Prot: 131,36g | Carbs: 188,05g.
Café da Manhã: Pilão Café, Ovo Frito sem Gordura, Godam Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). Almoço: Tomates Cereja, Mezzani Capeletti de Carne, Frango Desfiado, Laranja Pêra. Jantar: Predilecta Goiabada, Richester Cream Cracker, Maionese Light, Atum em Água (Enlatado), Regina Queijo Provolone, Sadia Salaminho Tipo Italiano, Antarctica Guaraná Zero (Lata). Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Godam Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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