Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 52,49g | Prot: 85,55g | Carbs: 182,94g.
Café da Manhã: Novi Nocciolato, Mulino Bianco Pancarrè, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Formaggio Feta, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Jantar: Aia Hamburger di Tacchino, Findus Fish Burger, Findus Fish & Crock. Lanches/Outros: Banana Bread, Grancereale Biscotti Cioccolato Fondente e Nocciole, Yomo Yogurt Caffè . mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pestoepigreco
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