Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 78,64g | Prot: 67,72g | Carbs: 94,39g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареное Яйцо, Сыр Фета, Вода. Almoço: Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Цветная Капуста. Jantar: Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Мороженое. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de е.шуша
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