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1290 kcal
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Gord: 57,24g | Prot: 131,83g | Carbs: 57,68g.
Café da Manhã: Babybel Mini Queijo Curado, Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido. Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Auchan Nozes Pecan, Continente Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra , Feijão Vermelho, Celeiro Quinoa Cozida. mais...
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