Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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90,2 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 66,03g | Carbs: 144,65g.
Almoço: Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные, Спагетти. Jantar: Сироп, Капучино, Колбаса, Говядина Тушеная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная. Lanches/Outros: Миндаль, АТБ Банан. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikapodyk
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