Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2449 kcal
|
Gord: 85,11g | Prot: 51,31g | Carbs: 377,39g.
Café da Manhã: Пятерочка Слойка с Сосиской , Global Village Сок Вишня, Фруто Няня Творог Детский Лесные Ягоды. Almoço: Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Сметана 20%, Морковь, Сметана 20%. Jantar: Вкусно и Точка Физз Вишня, Вкусно и Точка Мороженое Карамельное , Вкусно и Точка Шримп Ролл. Lanches/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lukashech
|