Jornal de Jochen_66, 05 ago 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
76,6 kg Perdidos até agora: 28,4 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2027 kcal Gord: 57,15g | Prot: 50,94g | Carbs: 322,02g.   Café da Manhã: Formil Vollmilch, Ja Natürlich Bio Roggen Pur Brot, Becel Vital. Almoço: Ja Natürlich Bio Roggen Pur Brot, Berger Wellness Extra, Brunch Kräuter Balance. Jantar: Lindt Goldtafel Milch Nuss, Nutella Nutella, Der Mann Himbeerschnitte, Brunch Kräuter Balance, Weißbrot, Banane, Becel Vital, Ja Natürlich Bio Roggen Pur Brot, Darbo Kalorienbewusst Waldbeeren. Lanches/Outros: Rosan Kaffeobers, Apfel. mais...
2788 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

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