Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Gord: 68,88g | Prot: 82,21g | Carbs: 272,74g.
Café da Manhã: Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Черноголовка Дюшес, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овощное Рагу с Курицей, Картошка Вареная. Jantar: Дыня, Котлета Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Lanches/Outros: Творожный Пирог, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|