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971 kcal
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Gord: 16,05g | Prot: 78,34g | Carbs: 130,62g.
Café da Manhã: Leco Leite Desnatado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Wickbold Wrap Integral. Almoço: Pepino Japonês, Tomates, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Contra-filé. Jantar: Salada de Acelga, Legumes Cozidos, Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Lanches/Outros: Panco Bolacha Água e Sal, Leão Chá de Camomila, Banana Nanica, Vigor Iogurte Desnatado Viv. mais...
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Histórico de Peso de Dri Tamelin
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